牽引性脱毛症とは

牽引性脱毛症とはどのような症状の脱毛症なのでしょうか？牽引性脱毛症について説明します。

牽引性脱毛症について

牽引性脱毛症とは引っ張られることにより、頭皮の血行が阻害されることが原因となって起こる脱毛症です。ポニーテールなどアップヘアなどをよくする人に多い脱毛症です。そのため女性に多い症状だと言われています。男性でも同じようなヘアスタイルをして頭皮に負荷をかけてしまうと発症します。

症状は

継続的に髪の毛が引っ張られることで負荷がかかり頭皮の血行不良を引き起こします。その結果、徐々に髪の毛が細くなり抜けてしまうのです。

原因は

牽引性脱毛症の原因はずばり髪を引っ張り続けることにより、頭皮の自然な血行を阻害していることが大きな原因となっています。栄養素が充分に頭皮に運ばれないと、頭皮が傷みます。毛根に栄養分も充分に運ばれなくなります。そうなると、栄養が足りなくなり髪の毛が育たなくなるので髪の毛は抜け落ちていってしまいます。女性によく見られる症状ですが、原因は性別ではなくヘアスタイルですので、同じヘアスタイルをすれば男性にも起こりうる症状です。

牽引性脱毛症のケア方法

牽引性脱毛症のケア方法について説明します。

同じ髪形をしない

髪の毛を引っ張り続けているヘアスタイルをやめて頭皮の緊張を解きほぐしてあげましょう。牽引性脱毛症に気がついたら、できるだけアップにする時間を短くしましょう。

同じ分け目を長年続けている人も要注意です。このままずっと分け目を変えないでいると、分け目の部分の頭皮の見える面積が大きくなっていきやすいですから、分け目を変えることも考えてみましょう。

睡眠時間をしっかりととる

髪は夜育ちますからしっかりと睡眠をとりましょう。夜遅くまでスマホやＰＣを使っていると寝不足になってしまうので気を付けましょう。

バランスの良い食生活

長期間、栄養のバランスがきちんととれていなければ、頭皮にも髪にも悪影響が出てきてしまいます。

マッサージをする

頭皮の血行をよくするために、育毛剤をつけてマッサージをしましょう。シャンプーの時などに頭皮を優しくマッサージして頭皮のめぐりをよくしてもいいでしょう。ただし刺激が強すぎると逆効果になってしまうので、マッサージはあまり強い力で長い時間行わないようにしましょう。

育毛剤を使う

脱毛症をケアしてはやく効果を期待できる方法は育毛剤を使うことです。育毛剤は使ってすぐに効果が出るわけではありません。毛はすぐに伸びてはきません。できれば3ヶ月くらい使ってみなければ、効果ははっきりとは自覚できないでしょう。長い目で見て使っていきましょう。

牽引性脱毛症におすすめの製品

牽引性脱毛症のケアにおすすめの製品を紹介します。

フェルサ

5‐αリダクターゼを抑制する働きがあるノコギリヤシミレットエキスを主成分としたサプリメントです。1日2粒だけで体の内側から男性の頭のトラブルにアプローチしてくれます。頭皮に直接塗布するタイプのスカルプジェル（ノコギリヤシが主成分）もありますから併用すればより高い効果を得られるでしょう。

ブブカ

地肌に悪影響が出る可能性の成分を全て排除して開発された育毛剤なので、皮膚の弱い男性に高い人気があります。育毛剤によくある痒みや頭皮の違和感などが全くないので、長く使い続けている男性も多くいます。頭皮の弱い男性にはオススメの育毛剤です。

ザ スカルプ5.0C

政治家も使っている最高級のおすすめ男性用育毛剤です。髪が太くなる効果が、約半年でわかるようです。

薬用ナノインパクトプラス

革命的な薬の浸透力が話題の男性用育毛剤です。髪の毛を生やす栄養分が、従来の育毛剤よりも多く毛根に浸透する事で、効果が出ている男性用育毛剤です。効果が凄くあるのに初回の購入価格が安いので人気があります。

WAKA

水を一滴も使わない育毛剤として有名なWAKAです。水やアルコールで薄めていない効果の出やすい男性用育毛剤です。

まとめ

牽引性脱毛症対策にはヘアスタイルを変えることが一番ですが、ヘアスタイルを変えられないという方は自宅での頭皮ケアを行いましょう。ただし、本当に牽引性脱毛症の症状が酷い場合には毎日のヘアスタイルを変えた方がいいでしょう。このままｇ放置しているとどんどん症状がひどくなってしまいます。